El cepillado en seco de la
piel con un cepillo suave es también uno de los remedios caseros para la
celulitis más eficaces y más fáciles de realizar. Funciona mejor si la piel se
cepilla todos los días antes de ducharte. El cepillado diario reafirma la piel
y reduce la apariencia de la celulitis. Lo mejor es cepillar la piel en una
dirección circular y hacia arriba a partir de las piernas y subiendo el cuerpo.
No cepilles la piel demasiado duro o demasiado rápido. Una esponja vegetal se
puede utilizar en lugar de un cepillo.
El masaje de la piel es
también un remedio eficaz para la celulitis. La piel se debe frotar o masajear
periódicamente con aceites esenciales como el aceite de sésamo, aceite de oliva
o aceite de romero. Los aceites deben ser frotados en la piel donde la
celulitis está presente. El masaje aumenta la circulación de la sangre que
ayuda a eliminar la celulitis.
La manteca de cacao es otro
de los mejores remedios caseros para la celulitis. En combinación con la
vitamina E y lociones que contienen colágeno, la manteca de cacao es una
curación natural muy potente y efectiva para la eliminación de celulitis.
También te ayudará a evitar que la celulitis vuelva a aparecer. Para obtener
los mejores resultados, debe ser utilizada diariamente.
Beber mucha agua todos
los días es otro remedio casero para la celulitis. El agua es un desintoxicador
maravilloso para la piel. Va a eliminar las toxinas, impurezas y grasas de la
piel. La grasa y las impurezas son dos de las principales causas de la
celulitis.
El ejercicio es también uno de los mejores
remedios caseros para la celulitis. Esto
ayudará a reducir la apariencia de la celulitis mediante la eliminación de
exceso de grasa del cuerpo. Algunos de los mejores ejercicios incluyen caminar,
trotar, nadar, bailar, y yoga.
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Comer una dieta bien balanceada que sea
baja en grasa también es muy eficaz. Una dieta baja en grasas ayudará al cuerpo
a deshacerse de la grasa y la celulitis. La dieta diaria debe incluir muchos
alimentos que contengan fibra y granos de todo, porque estos alimentos ayudan a
eliminar toxinas y desechos del cuerpo. También, recuerda incluir abundantes
frutas y verduras frescas en la dieta, tales como manzanas, peras, brócoli,
espinacas y bananas para ayudar a prevenir la formación de tejido adiposo en el
cuerpo.
Todos
estos son remedios caseros para la celulitis muy eficaces que funcionarán de
maravilla.
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